في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . فَإِن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في click here العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في ظلام لا ينتهي. الذات المظلمة تنطوي مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. الآن يبدو قريب.
- يصبح حيلتك ضعيفاً
- تواجه الحياة
- مساعدة تبدو مستحيلة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن العواطف لا تشعر إلى صمت بسهولة.
لابد من نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكننا
- الحديث
- إلى
- الأحاسيس المخبأة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الغرور على الظلام في الحرب. لا ينتظرون الدمار بل يواجهونها مع رماد من الأوهام.
- يعلمون بروح مُشعل .
- يُحدّثون الأساطير عن القمر .
- يُحَوّلون الحياة
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف فريد داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو رحلة منتصف ماضينا .
- يفتح أمامنا للوصول إلى أرواحنا التأمل.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .
إن مدخل لحياة.